Tenho certeza que todos os dias você se penteia o cabelo no espelho.
Ao menos que, claro, por algum motivo você seja careca.
Todos os dias você se olha no espelho e dá aquela conferida no corpo. Procura pela gordinha localizada ou por aquele 1% de definição que deve ter aparecido com o mínimo do combo dieta + treino.
E por vezes é difícil mesmo enxergar o progresso.
Porque você se vê todo os dias nesse mesmo espelho e faz as mesmas coisas. Repetidamente, todos os dias. É assim também com o estudo, com o trabalho…
É difícil enxergar o próprio progresso se você se avalia todos os dias. Os traços de evolução não aparecem tão visivelmente.
Agora se você compara com 3 meses atrás… a lente já é outra. Você já percebe que melhorou em muitos aspectos.
E se em vez de 3 meses forem 1 ano… ou alguns anos, no plural…
A evolução fica ainda mais notória. Você tem um físico melhor, mais forte, você tem mais conhecimento de mundo, mais inteligência, percepção e maturidade. Algumas coisas começam a fazer mais sentido.
É assim mesmo.
Por enxergar demais todos os dias nós somos incapazes de enxergar esses detalhes de uma evolução.
Por isso, aqui vai uma dica tanto para os treinos como para o estudo: em vez de se julgar dia após dia, comece a avaliar em ciclos maiores de tempo. O dia a dia serve para garantir que as metas e tarefas sejam cumpridas, mas a visão precisa ser mais além do que isso.
É isso o que eu tenho acreditado e feito. Tanto na dieta, como no treino, como no desenvolvimento enquanto pessoa.
E bom, daqui a alguns meses vamos comparar.
Raphael Ramos.
Ps: Dá para fazer mais.
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